Reflexiones derivadas de la última experiencia. Elegir entre SENTIR y ENTENDER. Concepto de RESILIENCIA.

Cuando a tu vida llega un momento en el que se da una situación que no deseas, que no has buscado (al menos no conscientemente), que eludes con todas tus fuerzas… y la situación persiste…

Cuando para admitirla te dices que necesitas entender, pero tú mente se resiste…

Cuando  llega un momento en que para seguir con la vida, has de incorporar lo que la vida te pone delante… y como tu lado racional no te permite entender tienes que dejarte llevar por el sentir…

Cuando logras aceptar, entras en pleno proceso de trabajar la RESILIENCIA, esa capacidad para sobreponerse al dolor emocional y resultar fortalecid@ porque has sido capaz de situarte en otro lugar, variar la perspectiva y construir de manera positiva mirando hacia delante.Y es que, no podemos esperar que las personas y las cosas cambien, el cambio tiene que empezar por nosotr@s mism@s...